网球肘，也被称为肱骨外上髁炎，因为好发于网球运动员身上，所以被称作网球肘。但对于长期用力活动腕部的人，也容易被诊断出网球肘。那么得了网球肘应该怎么办呢？下面让杭州江城骨科医院医生给大家详细介绍一下。

 

 

　　由于慢性积累性疲劳损伤，导致肘关节外侧腕伸肌腱附着处组织纤维发生炎症，表现为肘关节外侧疼痛。握拳、屈腕及拧毛巾等动作，会加剧肘部的疼痛，严重时会导致无法拿稳东西。

 

　　得了网球肘，应该怎么办？

 

　　网球肘主要分为三个阶段：急性炎症期、慢性炎症期和肌肉力量缺乏期。

 

　　保守治疗一般也是根据这几个阶段，根据个人情况进行治疗，以缓解症状为主要目的。常见的治疗方法包括超声波、超声药物透入、电刺激、热疗等方法，后期的患肢按摩也会有所功效。网球肘还可能伴随神经压迫的情况，需要通过活动关节、颈椎牵引和按摩等方式缓解压迫症状。如果保守治疗无法缓解症状，则需要考虑手术治疗。

 

　　温馨提示：大家在日常生活中除了做好预防网球肘的相关措施外，一旦发现早期症状就要及时去专业医院进行检查、治疗，不要拖延，以免错过较好治疗时机，只能通过手术方式进行改善。