关节炎，泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。其中很多患者表示为什么冬季关节炎会加重？下面让杭州江城骨科医院医生给大家详细介绍一下。

 

 

　　寒冷冬季是关节炎的高发季节：

 

　　骨性关节炎的发病机理非常复杂，除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境因素，是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因。人体舒适的温度是16-20°左右，冬天天气一般低于零度，个别地方零下40°甚至更低，人体容易受到低温的侵扰产生关节炎。因此，冬季往往是关节炎的高发季节。

 

　　冬季是关节炎高发季节的原因：

 

　　1）许多关节炎患者，尤其是老年人，在寒冷的冬季常常因为怕冷而窝在家里，缺乏活动锻炼，关节部位出现粘着感，稍微一动就会疼痛；

 

　　2）寒冷的天气容易引起四肢血管收缩，血供减少，许多年轻女性在寒冷季节为了要风度而不要温度，寒冷的空气还是会顺着腿渗进关节处，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。年轻时可能因体质好，暂时不会表现出来，等到中年后关节炎甚至其它疾病就会悄悄找上门来。

 

　　温馨提示：关节炎患者在冬季一定要注意保暖，补充适当的营养，氨基酸和各种维生素矿物质，增强抵抗力和免疫力，让人体自我修复，经常蒸桑拿泡澡驱除寒气，多吃羊肉羊汤等热性食物，注意保养。