强直性脊柱炎的预防保健方法：强直性脊柱炎一直被认为是难治愈的骨科疾病，杭州江城骨科医院医生提醒强直性脊柱炎患者应加强自身预防保健，以有效的预防强直性脊柱炎、控制强直性脊柱炎病情，除此之外还应该要懂得养生之道，尽量的控制病情。那么，下面就请我们杭州江城骨科医院的医生为大家介绍一下强直性脊柱炎的预防。

　　强直性脊柱炎患者应尽量减肥、避免肥胖：对于强直性脊柱炎患者而言，肥胖能增加关节的负担，甚至加重症状，对疾病的治疗是非常不利的。因而肥胖患者应注意减肥。注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。注意提高热量的消耗，有计划地增加活动，早晨抓紧时间适当选择一定的体育锻炼。

　　强直性脊柱炎患者不可乱进补：患者进补要注意适量，同时不要过多的服用人参，否则会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血。对症服药才能补益身体，否则适得其反。

　　以上介绍的就是强直性脊柱炎患者的预防保健方法，杭州江城骨科医院采用保守、微创介入等方法综合治疗强直性脊柱炎，点击进入强直性脊柱炎专题，了解强直性脊柱炎的科学防治