腰椎间盘突出的种类和护理方法。很多患者在患上腰椎间盘突出之后，腰部就会出现严重的酸痛感，那么如何缓解腰部的痛苦已经成为了很多患者较为关心的了。而且腰椎间盘突出在医学上是分为很多种类的，因此，对于患者的影响也就不相同，今天就让我们来见识见识。

 

　　1、腰椎间盘膨出：即纤维环没有破裂，髓核从破损处凸出压迫神经根；

 

　　2、腰椎间盘突出：纤维环破裂，髓核从破裂处挤出，压迫神经根；

 

　　3、腰椎间盘脱出：纤维环破裂，髓核从破裂处挤出后，突破后纵韧带，游离到椎管，压迫神经根脊髓。

 

　　大多数腰椎间盘突出症患者，根据临床症状或体征即可作出正确的诊断。主要的症状和体征是：

 

　　①腰痛合并“坐骨神经痛”，放射至小腿或足部，直腿抬高试验阳性；

 

　　②在腰4-5或腰5骶1棘间韧带侧方有明显的压痛点，同时有至小腿或足部的放射性痛；

 

　　③小腿前外或后外侧皮肤感觉减退，趾肌力减退，患侧跟腱反射减退或消失。X线片可排除其它骨性病变。

 

 

　　一、生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

　　二、患病期在医生指导下服药及腰椎间盘突出的治疗，遵医嘱按时到医院复查，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

　　三、患者应了解腰椎间盘突出症只要注意保护，是可以预防和控制的，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

　　四、坚持做腰部的各种功能锻炼，订出锻炼计划，要循序渐进避免强行活动，围腰不宜常带，防止肌肉萎缩，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

　　五、生活规律，饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则，如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。．

 

　　医生提醒：要是在生活中，患了什么疾病，一定不要拖延，这样会导致疾病出现恶化或者是引发其它的严重性疾病的，大家不要忽略自己的身体状况，也不要给疾病留下任何钻空子的机会。